onemocněníKosterní systém
Vegetariáni mají křehčí kosti
Možná že vy proti vepřovému, kuřecímu i hovězímu máte výhrady. Vaše kosti jsou sice opačného názoru, ale těch se stejně nikdo neptá.
pokračování článku (zdravi.idnes.cz
) Běh: Jak začít a nezničit si klouby
Aby vám běh skutečně prospíval, měli byste dodržovat několik pravidel. Jinak nezhubnete, namůžete si svaly a zničíte klouby. Jak správně běhat?
pokračování článku (zdravi.idnes.cz) Vánoční úrazy: zaseknuté kosti i pády ze schodů
Kombinace únavy, stresu a alkoholu může o Vánocích způsobit četné potíže a úrazy. Mnoha nehodám je přitom možné zabránit.
- Další články k tématu:
- Vánoční stres: tipy, jak mu předejít
) Sladkosti plné éček škodí dětem
Křiklavě barevní gumoví hadi, voňavé pěnové polštářky, modré žvýkačky, sladké nápoje s bublinkami... Sladkosti jsou pro děti neodolatelné, kvůli éčkům však mohou způsobovat alergie, astma, ekzémy nebo hyperaktivitu.
- Další články k tématu:
- Deset zázračných potravin pro vaše tělo
- Co byste měli vědět o břišním tuku
- Nezvyklá diagnóza: závislost na sladkém
) Má velikost nohy vliv na délku penisu?
U žen je obvykle patrné na první pohled i přes oblečení, jestli má silnější boky nebo větší poprsí. Ovšem u mužů nelze velikost jejich přirození ani odhadnout. Možná i proto vznikaly "zaručené" zprávy o tom, jak velikost mužství souvisí s velikostí jiných částí těla, třeba s chodidly. Je na tom něco pravdy?
- Další články k tématu:
- Ftaláty zastavují růst penisu
- Budoucnost lidstva: větší penisy a vyzývavější ňadra
- Penis je třeba trénovat pečlivěji než svaly
) Historie porodnictví: srostlé kostry, plody v lihu i železné pesary
Česko patří k zemím s nejnižší porodní úmrtností na světě. Než se ovšem k tomuto výsledku doktoři dopracovali, muselo porodnictví projít i takovými obdobími, kdy porodníci předčasně usmrcené, ještě nenarozené dítě vytahovali po částech speciálními kleštěmi, aby zachránili aspoň matku.
pokračování článku (zdravi.idnes.cz) OBRAZEM: Kolik kostek cukru spořádáte v džusu, zmrzlině či banánu
Chcete se rychle zorientovat, kolik cukru obsahují vybrané potraviny, jako jsou zmrzlina, cola, shake, jablko, kečup či kukuřice? Pomocí fotografií jsme pro vás připravili názornou ukázku.
pokračování článku (zdravi.idnes.cz) Sledování sladkostí na obrázku pomůže při hubnutí
Všichni to znají na vlastní kůži. Když přijde člověk do obchodu hladový, nakoupí mnohem víc jídla, než by ve skutečnosti mohl sníst, a především, než by nakoupil s pocitem sytosti. Ovšem podle odborníků z Nizozemí koukání na sladké zákusky ne vždy zvyšuje nutkání podlehnout a nacpat se jimi.
pokračování článku (zdravi.idnes.cz) U vaginálního orgasmu záleží na velikosti penisu, předehra nepomůže
Na rozměrech penisu záleží. Rozhodně minimálně při vaginálním orgasmu. Prokázali to sexuologové ze Skotska, kteří se v rozsáhlé studii zabývali fenoménem vaginálního orgasmu.
- Další články k tématu:
- Zatočte s jarní únavou vitaminy i sexem
- Divoký a vášnivý sex zvyšuje šanci na početí
- Sex po porodu: není kam spěchat
- Nemáte chuť na sex? Zkuste zrající sýr
- Emočně inteligentní ženy mají lepší sex, orgasmus je samozřejmostí
) Bolesti zad, hlavy, zdeformované klouby. To všechno mohou způsobit ploché nohy
Traduje se, že se kdysi dávno s platfusem ani nemuselo na vojnu. Dnes patří ploché nohy mezi velmi rozšířenou vadu, kterou značná část veřejnosti ani nepovažuje za chorobu. Přesto může špatná klenba nohy způsobit vážné zdravotní komplikace a skončit až operací.
pokračování článku (zdravi.idnes.cz) Přichází doba dlouhověkosti. Nemocné bude léčit třeba i mobil
Lidí nad šedesát bude zanedlouho dvojnásobek a do roku 2050 má být přes dvě miliardy populace v důchodovém věku, přičemž čtvrtinu z nich budou tvořit lidé nad osmdesát. Polovina obyvatel ve vyspělých zemích ovšem začne trpět chronickými nemocemi.
- Další články k tématu:
- Fotbalista zkolaboval, nahodil ho přístroj v těle. Podívejte se
) Unikátní léčba artrózy. Klouby zachrání sérum vyrobené z vlastní krve
Nová metoda, která se rychle uchytila v západní Evropě, je nadějí pro tisíce lidí, kterým hrozí výměna zdegenerovaného kloubu za kloub umělý. Šetrným způsobem totiž oddálí nebo i zcela zabrání tak vážnému zákroku.
pokračování článku (zdravi.idnes.cz) Chytrá žena + bohatý muž = záruka dlouhověkosti
Muž, který se ožení s chytrou ženou bude žít déle, ženám zase svědčí bohatý manžel, takové jsou výsledky studie švédských expertů.
pokračování článku (zdravi.idnes.cz) Ženy na vysokých podpatcích riskují vážné poškození kloubů
Jehlové podpatky sice zeštíhlují a zatraktivňují ženské nohy, v pozdějším věku na to však mohou ženy doplatit artrózou.
- Další články k tématu:
- Vysoké podpatky? Bolí z nich nohy, ale ženy je chtějí, shodují se všichni
) Zlomeninu poznáte okamžitě aneb největší mýty o kostech
Srostlá kost je v místě zlomeniny pevnější než jinde, odběr kostní dřeně bolí a zlomeninu poznáte okamžitě. Představujeme vám největší mýty o kostech.
- Další články k tématu:
- Unikátní léčba artrózy. Klouby zachrání sérum vyrobené z vlastní krve
- Ženy na vysokých podpatcích riskují vážné poškození kloubů
- Drákulova terapie: nová metoda proti stárnutí pleti, kde pomůže vlastní krev
- Šetrnější operace uleví pacientům s artrózou. Lékaři ji zkoušeli v ČR poprvé
) Bolesti kloubů nepodceňujte, může to být artróza
Klouby dokážou hodně potrápit. Koho už někdy bolela kolena nebo ramena, ví své. Bolest mívá mnoho příčin, nejčastěji jde však o degenerativní onemocnění, jako je artróza.
pokračování článku (zdravi.idnes.cz) Na velikosti prsů záleží aneb největší mýty o kojení
Dítě má u každého prsu strávit stejný čas. Ženy s malými prsy mají méně mléka. V současné době už není velký rozdíl mezi mateřským a umělým mlékem. Seznamte se s největšími mýty o kojení.
pokračování článku (zdravi.idnes.cz) Křoupání prsty vám způsobí artritidu aneb největší mýty o kloubech
Když si "prokřupáváte" klouby, zakládáte si na artritidu. Klouby bolí téměř výhradně jen seniory. Jestliže vás bolí, máte artritidu a musíte skončit s pohybem. Představujeme vám největší mýty o kloubech.
- Další články k tématu:
- Ženy na vysokých podpatcích riskují vážné poškození kloubů
- Obezita zkracuje život. Ohrožuje funkce srdce, mozku i pohlavních orgánů
- Bolesti kloubů nepodceňujte, může to být artróza
- Špatné boty vám při běhání uškodí. Jak vybrat ty správné?
) Prokletá cola kazí zuby a kosti. Může za to nápoj, nebo my?
Lze na ní být závislý. Její konzumentky mají slabé kosti. Kazí zuby. A u dětí vede k obezitě. Cola škodí, záleží však na tom, kolik jí vypijeme, shodují se lékaři.
- Další články k tématu:
- Pravda a mýty o Coca-Cole: minci ani zuby nerozpustí
- OBRAZEM: Kolik kostek cukru spořádáte v džusu, zmrzlině či banánu
- Virus napadl stovky lidí. Při střevní chřipce pomůže cola, piškoty ne
) Jsem vychrtlá na kost, ale připadám si tlustá. Občas se i pořežu
Vím, že mám problém. Jsem mentální anorektička s velkými sklony k sebepoškozování. Když pozvala kamarádka mého přítele na pivo, pořezala jsem se. Čtenářka Dana napsala další kapitolu našeho seriálu Můj boj nemocí.
- Další články k tématu:
- Je mi 32 let, rakovina žaludku mi přeskočila na vaječník a další orgány
- Můj boj o život začal ve čtrnácti. Našli mi myelodysplastický syndrom
- V jedné vteřině jsem přišel o nohy a část svého života
- Alergie na lepek mi změnila život. Cítím se teď silnější
- Mám Turnerův syndrom, v deseti jsem přestala růst
) Jsem vychrtlá na kost, ale připadám si tlustá. Občas se i pořežu
Vím, že mám problém. Jsem mentální anorektička s velkými sklony k sebepoškozování. Když pozvala kamarádka mého přítele na pivo, pořezala jsem se. Čtenářka Karolína napsala další kapitolu našeho seriálu Můj boj nemocí.
- Další články k tématu:
- Je mi 32 let, rakovina žaludku mi přeskočila na vaječník a další orgány
- Můj boj o život začal ve čtrnácti. Našli mi myelodysplastický syndrom
- V jedné vteřině jsem přišel o nohy a část svého života
- Alergie na lepek mi změnila život. Cítím se teď silnější
- Mám Turnerův syndrom, v deseti jsem přestala růst
) Léčba kloubů vlastní krví: Lidé jásají, stát varuje
Zdá se, že lidé, kteří trpí urputnými bolestmi kloubů, mají stále více šancí zbavit se jich jinak než operací. V zemi totiž přibývá lékařů, kteří vsadili na bioimplantologii a nabízejí léčbu artrózy kloubů vlastní krví pacientů. Řada odborníků tomu ale nevěří.
- Další články k tématu:
- Unikátní léčba artrózy. Klouby zachrání sérum vyrobené z vlastní krve
) Léčba kloubů vlastní krví: Lidé jásají, stát varuje
Stovky obyvatel kraje už zaplatily za léčbu kloubů vlastní krví. Názory na to, komu a jak může krev pomoci, se různí. Jasno nemá ani ministerstvo zdravotnictví. Chybí mu jasné důkazy o účincích.
- Další články k tématu:
- Unikátní léčba artrózy. Klouby zachrání sérum vyrobené z vlastní krve
- Po injekci doroste chrupavka, slibují lékaři. Odborníci pochybují
) Marc Jacobs chystá revoluční krok: začne navrhovat šaty i od velikosti 42
Konec vyzáblých modelek? Luxusní módní kolekce dostupné i pro ženy běžných konfekčních velikostí? Možná již brzy. Americký módní návrhář Marc Jacobs bude zřejmě prvním designérem, který vytvoří kolekci "plus size", což znamená konfekční velikost 42 a větší.
- Další články k tématu:
- Trend vyzáblých modelek ničí české dívky
- Nakupujete na internetu? Zorientujte se ve velikostech oděvů
- Modelky byly vždy hubené, říká legendární modelka Twiggy
- Britské ženy chtějí, aby retušované fotky modelek měly zvláštní označení
) Módní svět se konečně mění: větší velikosti chystá po Jacobsovi i Chanel
Po dlouholetém snažení se zdá, že se módní svět konečně začíná měnit. Nedávno oznámil americký návrhář Marc Jacobs, že v příští sezoně nabídne modely i ve velikostech 42 a výše. Stejný krok chystá i známý luxusní obchodní dům Saks v New Yorku.
- Další články k tématu:
- I my máme právo na kvalitního partnera, říká baculka Mirka
- Pořídit pěkné oblečení je problém, tvrdí baculky. Víme, kde ho sehnat
- Marc Jacobs chystá revoluční krok: začne navrhovat šaty i od velikosti 42
) Udržujte si štíhlý pas, může to být cesta k dlouhověkosti
Bez plochého, vypracovaného břicha není ta správná, atraktivní postava. Jenže podle americké studie je velmi důležité udržovat si břicho bez tukových polštářů nejen z estetického hlediska, ale především ze zdravotních důvodů. Příliš velký objem pasu totiž zvyšuje riziko úmrtí.
- Další články k tématu:
- Zhubnu, ale kila zas hned naberu, bojuje s váhou čtenářka
- Zhubla jsem 6 kilo, pomohlo mi cvičení a jídlo pětkrát denně
- Čeští muži tloustnou, ženy si naopak drží svou váhu, ukázal průzkum
- Výživa, pohyb a odborné vedení. Jen tak můžete zdravě zhubnout
) NÁZOR MUŽE: Proč ženám lžeme, že nám na velikosti prsou nezáleží?
Všichni muži civí ženám na prsa. Mně to má žena zakázala, protože jsem to dělal příliš okatě i v její přítomnosti. Většina mužů ale dokáže koukat pokradmu. Jejich partnerky to vědí a tolerují jim to.
- Další články k tématu:
- NÁZOR MUŽE: Vlnění pod dámským tričkem jako test mužské povahy
- NÁZOR MUŽE: Milujme pivařky, zbaví nás předsudků
- NÁZOR MUŽE: Agresivní spermie mohou zplodit velké dilema
- NÁZOR MUŽE: Ženy chtějí, aby muž žárlil a podezíral je
- Vyzpovídaly jsme muže. Jaká prsa se jim doopravdy líbí?
- Triky pro každou ženu: oblečte malá i velká prsa
- Moje prsa a já. Ňadra jsou naše první a viditelná zbraň, ale co s ní?
) Podzimní trendy: jemné krajky a midi sukně vrací ženskost
Nostalgická nálada a touha po ženskosti vedla módní návrháře, aby do podzimních kolekcí zařadili nejen hebký kašmír na kabáty, šantungové hedvábí na kolové sukně, ale také jemné krajky.
- Další články k tématu:
- Tvíd vás na podzim zahřeje a je pořád módní
- Do práce nesmíte přijít bez prádla. Prohřeškem je ale i to, které je vidět
- Horký podzimní trend: vrací se podvazky a punčochy
) Promáčení až na kost, ale šťastní. Čtenáři iDNES.cz uběhli maraton
Horší premiéru pro svůj první maraton v životě si nemohli vybrat. Prestižní maratonský běh v Berlíně, kam se Lukáš Kupec a Tomáš Hlivka dostali díky projektu iDNES.cz a Nike, totiž od nedělního rána skrápěl vydatný déšť. Oba amatérští běžci ovšem nakonec zaběhli takový čas, že si vysloužili pochvalu profesionálního trenéra.
- Další články k tématu:
- Den před maratonem v Berlíně: Rozcvičení a už žádné pivo
- Maratoncům v Berlíně servíroval exsenátor Václav Fischer
- Čtenáři iDNES.cz zdolali svůj první maraton. Vyhrál Lukáš s časem 3:20
) Tajemství dlouhověkosti a štíhlé postavy: zelený čaj, sója a zelenina
Dlouhověkost, štíhlost a zdraví charakterizují obyvatele japonského ostrova Okinawa. Podle vědců za tímto úspěchem stojí hlavně jejich strava, která je založena na konzumaci sóji, ryb a hnědé rýže.
- Další články k tématu:
- Tuňáková dieta slibuje rychlý úbytek kil. Nenechte se napálit
- Vyrýsovat postavu vám pomohou sacharidové vlny
- Tukožroutská dieta očistí tělo, ale zhubnete hlavně na svalech
- Jezte maso a tuk, zhubnete. Jaká je doopravdy Atkinsova dieta?
- S dietou podle krevních skupin nezhubnete
- Hollywoodská dieta zaručí rychlý úbytek kil, ale může ublížit
- Dělená strava vám může zlepšit nejen postavu, ale i trávení
- Počítáte kalorie? Pak se neobejdete bez vyšetření odborníkem
) Začali vám řídnout kosti? Příčinu musíte hledat už v dětství
Osteoporóza se vyskytuje především u žen středního věku, ale pacientky si na své zdravotní potíže zadělaly už v dětství. A to nedostatečným přísunem vápníku v nevhodně složené stravě.
- Další články k tématu:
- Osteoporóza
- Osteoporóza: čtyři nové mýty odhaleny
- Pořiďte si psa, radí ženám odborníci na osteoporózu
) Lady Gaga prodává bizarnost s lehkostí. Móda má novou ikonu
Jedni ji bezvýhradně milují a druzí nemilosrdně nenávidí. A to díky jejímu provokujícímu stylu oblékání. Lady Gaga, která ve středu vystoupila v Praze a její koncert byl už dávno beznadějně vyprodán, sbírá hudební ceny, ale také dráždí a šokuje.
- Další články k tématu:
- Lady Gaga je na seznamu nejlépe oblékaných lidí podle Vanity Fair
- Lady Gaga inspiruje návrháře: hitem jsou řetízky ze „syrového masa“
) Závěru podzimu vládnou kostky, v tmavé barvě lichotí každé ženě
I když se už začíná citelně ochlazovat, péřovky snad ještě nějaký čas můžeme nechat ve skříni. Užijte si konec podzimu v trendy kostkované módě. Je hravá a zlepší vám náladu před nastávající zimou.
- Další články k tématu:
- Nebojte se na podzim barev. Víme, jak je nosit
- Kabáty na letošní zimu: spíše nevýrazné, zato s kožešinou
- Trendy zimní boty. Letí platformy, klínky i jezdecký styl
- Buďte šik jako Grace Kelly. Zvolte luxusní materiály a nadčasové střihy
) Milujte své pihy, znamenají méně vrásek a tvrdší kosti
Nesnášíte své pihy? Zapomeňte na skalpel, dusík i laser a buďte na ně pyšné. Pokud máte totiž kůži posetou mnoha obyčejnými znaménky, které vypadají jako tmavé skvrnky, znamená to, že máte i méně vrásek a tvrdší kosti.
- Další články k tématu:
- Nebezpečné mateřské znaménko? Černé, nesouměrné nebo vyvýšené
- Na vlastní oči: jak se odstraňuje mateřské znaménko
- Zkontrolujte si po létě znaménka. I jedno spálení je pro kůži nebezpečné
) Čtenářky finišují s hubnutím, oblečení mají o dvě velikosti menší
Hubnete-li zdravě, zbavujete se kilogramů a zároveň zeštíhlujete i v obvodech. V poslední době často slyšíme, že lepší je úspěchy měřit na centimetry než tradičně na kilogramy. Co doporučují odborníci a jak často byste si měla stoupat na váhu a přeměřovat se? Dozvíte se také, kolik zhubly na kila a na centimetry naše tři čtenářky, které právě v brněnském Institutu kompliment dokončily redukční program.
- Další články k tématu:
- Nehubněte příliš rychle, může to poškodit vaše zdraví
- Alkohol při dietě: jeden panák vás může stát až pětinu příjmu energie
- Hubnutí vám změní život, nemusíte to před ostatními tajit
- Jak zeštíhlit natrvalo? Naberte svaly
- I při hubnutí se dá jíst chutně. Poradíme vám, jak na to
- Hubnutím si zdraví zlepšíte už za pár dnů. Můžete zmírnit i kožní alergie
) Vánoční soutěž: Mandlové kostky
Chcete vyhrát jednu z kuchařek plných inspirativních receptů pro zkušené i začínající hospodyňky? Pošlete do desátého prosince recept na vaše oblíbené vánoční cukroví a jedna z deseti výher může být vaše. Jako ukázku budeme každý den uveřejňovat jeden ze soutěžních receptů. Zde je další ochutnávka.
- Další články k tématu:
- Vánoční soutěž: dalším z vašich receptů je Domácí přítel
- Vánoční soutěž: Čokoládové karty
- Nejlepší vánoční perníčky z celé Evropy
- Vánoční soutěž: čtenářským příspěvkem jsou i lahodné perníčky
) Když mě opustil přítel, vrhla jsem se na hubnutí. Byla jsem kost a kůže
Jak už se to občas stává, i mě potkal hořký konec jinak krásného dlouholetého vztahu. A protože to nebyl rozchod z mojí iniciativy, utápěla jsem se v depresích. A začala jsem hledat chyby. Tu nejzásadnější jsem našla okamžitě, byla to moje postava. Čtenářka Lucie napsala další díl našeho seriálu Můj boj s nemocí.
- Další články k tématu:
- Na můj mozek zaútočila smrtící bakterie. Týdny jsem bojoval o život
- Mokvavé boláky jsem měla všude, atopický ekzém mi znetvořil tělo
- Můj hlas mě živí, jenže teď se začal záhadně ztrácet
- Agorafobie mě málem dohnala až k sebevraždě
- Z bulky v prsu mi lékaři odsáli skoro půl litru hnisu. Kojení jsem nevzdala
) Čistota půl zdraví? U příliš úzkostlivé hygieny je to naopak
Snaha o absolutní čistotu bez přítomnosti bakterií může podle vědců nakonec působit zcela opačně. Příliš svědomitá hygienická péče totiž může ohrozit funkci imunitního systému a způsobovat různé alergie u dětí i dospělých.
- Další články k tématu:
- Uklízení pomáhá odbourávat kilogramy
- Uklízení chrání před rakovinou prsu, ukázal průzkum
) Na velikosti záleží i u kabelky. Vyberte si tu správnou
Že kabelka nemusí do puntíku ladit s botami, už dávno všichni vědí. Měla by ale ladit s celkovým outfitem. Poradíme vám, jak se v záplavě barev, vzorů a stylů neztratit a vybrat tu správnou.
- Další články k tématu:
- Kabelky, tašky, psaníčka. Modely do práce i na party
- Ikonické kousky, bez kterých se letos na večírku neobejdete
) Děti a sladkosti. Máme jim je dopřát, nebo ne?
Znáte to. Ubránit se svádění reklam, babiččiným nájezdům s plnými taškami dobrot a koneckonců samotným loudivým pohledům našich dětí bývá nad lidské síly. Tu čokoládu jim samozřejmě vždycky nakonec dáme…
- Další články k tématu:
- Hubne celá rodina: jak přelstít muže i děti a naordinovat jim dietu
- Dětem celozrnné pečivo neprospívá, nezkoušejte ani sóju
) Kolekci v New Yorku představily i tvůrkyně kostýmů Černé labutě
Přestože netrpělivě očekáváme příchod jara, návrháře za velkou louží zajímá jen příští podzim a zima. Své kolekce tam představily i tvůrkyně kostýmů pro úspěšný film Černá labuť.
- Další články k tématu:
- Gallianovy modely pro Diora se nesou v duchu majestátnosti
- Armani představil novou vesmírnou haute couture kolekci
- Šaty pro Chanel předvedla i prošedivělá 46letá modelka
- Exkluzivně z Paříže: luxusní róby i pád a ňadro modelky
- Burleska a punk, to je nová Gaultierova haute couture
- Na jaro se vyzbrojte zářivými barvami či třásněmi
- Týden módy v New Yorku: duchem mladá Karanová i luxus Beckhamové
- Maxi šaty a midi sukně. Do módy se vrátí sedmdesátky
) Na velikosti penisu záleží jen necelé pětině žen
Mužům záleží na velikosti penisu rozhodně více než ženám, potvrdil výzkum rozsáhlé americké studie. Opravdu podstatné jsou rozměry pro 18 až 22 procent žen. S "nadílkou" polovičky je spokojeno 85 procent partnerek.
- Další články k tématu:
- Malý penis je výhrou, shodly se ženy
- Čím větší penis, tím lepší orgasmus aneb mýty o vyvrcholení
- Nejšílenější pokusy psychologů: spálili penis a tvrdili, že je dívka
) Jarmark OnaDnes.cz se blíží, přijde i herečka Tereza Kostková
Náš holčičí den se blíží. Sejdeme se v sobotu na Jarmarku nad hromadami věcí, které nám doma už překážejí, ale jinde by mohly být ozdobou. Svůj šatník kvůli vám provětrá a prodávat přijde také herečka Tereza Kostková.
- Další články k tématu:
- Jarmark nabízí kabelku Prada, boty McQueen a sukni Burberry
- Kupte dárek v Jarmarku, přispějete zároveň na dobrou věc
- Přijďte prodávat nebo nakupovat na Jarmark OnaDnes.cz
) Jezte vápník, pomáhá kostem, zhubnout a chrání před rakovinou
Že je kalcium nutné pro správný a zdravý vývoj kostí a zubů, je všeobecně známé. Už se ovšem tolik neví, že vápník může rovněž pomáhat při odstraňování přebytečných kilogramů a působit i jako prevence před rakovinou tlustého střeva.
- Další články k tématu:
- Osteoporóza krade vápník z kostí
- Nejen pro maminky: recepty, kterými hravě doplníte hladinu vápníku
- Příčinou vzniku ledvinových kamenů není vápník, ale bílkoviny a sůl
) Cyklistika prospívá kyčlím, ale pozor na páteř
Cyklistika patří k nejoblíbenějším rekreačním aktivitám. Jednoznačně je tím nejvhodnějším sportem pro lidi s nadváhou nebo trpící artrózou. Pozor však na jednostranné zatížení některých svalů.
- Další články k tématu:
- Jak na kole nejlépe zhubnout
- Jak správně sedět na kole. Alchymie, která zdokonalí vaši jízdu
- Naučte se na kole hubnout, stačí najít správnou tepovou frekvenci
) Vlaštovka, pexeso, kostky. Hračky vašeho dětství jsou zpátky
Pamatujete, jak jste s holkama před domem hrála nebe-peklo-ráj, zatímco si váš brácha skládal tryskáč z papíru a vaše mladší sestra seděla u pexesa s babičkou? Zkuste své děti na chvíli odtrhnout od plastových superhraček asijské provenience a nabídněte jim klasiku z papíru, dřeva nebo textilu.
- Další články k tématu:
- Jak může dětský pokoj proměnit kliďase v akční dítě a naopak?
- Pozor na škodlivé hračky. Více než tři čtvrtiny neprošly testem!
- Malé děti ochutnávají svět. Dovolte jim to
- Podporujte dětskou fantazii. A ničemu se nedivte
) Pilates a cvičení ve vodě. A klouby si libují
Kloubům mimořádně škodí nadváha, pokud máte body mass index nad 25, riskujete, že se ozvou. Pro lidi s kilogramy navíc je mnohdy obtížné sportovat, protože cvičení klouby dále zatěžuje.
- Další články k tématu:
- Zhubněte chůzí. Jednoduchý plán na čtyři týdny
) Otekly mi klouby a za pár let jsem byla invalidou
Před pěti lety jsem začala bojovat s revmatoidní artritidou, bolestivou a vážnou chronickou nemocí. Dalších 30 až 40 let mě zápolení s touto chorobou ještě čeká. Čtenářka Lucie napsala další díl našeho seriálu Můj boj s nemocí.
pokračování článku (ona.idnes.cz) OBRAZEM: Vévodkyně z Cambridge na turné vsadila na ženskost a obstála
Garderobu s jemnými prvky předvedla na turné po Kanadě a USA novopečená vévodkyně z Cambridge. Módní volba manželky britského prince Williama Kate Middletonové byla podle odborníků nejočekávanější událostí sezony.
- Další články k tématu:
- OBRAZEM: William a Kate brázdí Kanadu, v Montrealu vařili suflé z humra
- William a Kate jsou v L. A., Beckham oslňoval patkou a la Brandon Walsh
) Přibrali jste v pase? Možná za to mohou vaše kyčelní kosti
Pokud najednou nemůžete dopnout své oblíbené džíny, nebo nepřetáhnete sukni přes boky, nemusí to nutně znamenat, že jste přibrali. Z rozšíření boků a pasu můžete nyní obvinit své kyčelní kosti, které podle nového výzkumu rostou až do osmdesáti.
pokračování článku (ona.idnes.cz) Anna Wintourová je symbolem luxusu a ženskosti
Anna Wintourová, šéfredaktorka amerického lifestylového a módního magazínu Vogue, je postrachem i výzvou všech světových módních návrhářů. Ten, koho Anna Wintourová byť jedním slovem pochválí, má v módní branži z větší části vyhráno.
- Další články k tématu:
- Módní styl Megan Foxové: roztrhané džíny i luxusní róby
- Jennifer Anistonová oslňuje i po čtyřicítce. Buďte jako ona
- Chcete být jako Victoria? Pak potřebujete luxusní doplňky
- Ve stylu Scarlett Johanssonové: podpatky a rudá rtěnka nesmí chybět
) Sedm potravin pro zdravé kosti. Vítězí mák
Pro zdravé a silné kosti existují dvě naprosto klíčové živiny - vápník a vitamin D. Vápník podporuje kosti a zuby, zatímco vitamin D zlepšuje vstřebávání vápníku a růst kostí. Dostatečný přísun obou látek je důležitý po celý život, zvláště pak ve vývinu, po padesátce a v těhotenství. Nejvíce vápníku přitom není v mléčných výrobcích, ale v máku.
- Další články k tématu:
- Začaly vám řídnout kosti? Příčinu musíte hledat už v dětství
- Přibrali jste v pase? Možná za to mohou vaše kyčelní kosti
) Jehličnany léčí. Pomohou při nachlazení i bolesti kloubů
Že jsou léčivé některé listnaté stromy, o tom není žádných pochyb. Ale léčit umějí i jehličnany. Již ve středověku je lidé používali k hojení ran.
- Další články k tématu:
- V Chomutově chrání jehličnany před zloději postřikem
) Na velikosti záleží, velí trendy. Alespoň u náušnic
Výrazné a zároveň snadno nositelné jsou podzimní trendy v doplňcích. Co návrháři ubrali v konfekci, to přidali na špercích, u kterých popustili uzdu své fantazii. Masivní náhrdelníky a především výrazné náušnice oživí i to nejminimalističtější oblečení.
- Další články k tématu:
- Ikonické kabelky letošního podzimu. Kombinace luxusu a nadčasovosti
- Obojky jsou zpět. Nosí se k šatům na party i ke košili do práce
- Podívejte se jako první na klobouky s jeleny. Nosily byste je?
) Překvapivá fakta o kostech: nadváha jim pomáhá
Většina lidí považuje zdravé kosti za samozřejmost, dokud si něco nezlomí nebo jim lékař nediagnostikuje řídnutí kostí. Ale i kosti si zaslouží vaši pozornost a kvalitní výživu. Seznamte se s překvapivými fakty o svých kostech.
- Další články k tématu:
- Začaly vám řídnout kosti? Příčinu musíte hledat už v dětství
- Přibrali jste v pase? Možná za to mohou vaše kyčelní kosti
- Sedm potravin pro zdravé kosti. Vítězí mák
) Neznámý muž ze zámoří zachránil Češce život. Daroval jí kostní dřeň
Onoho muže ze Spojených států mladá žena z Františkových Lázní nikdy neviděla. Přesto ví, že jí zachránil život. Pan Neznámý jí totiž daroval kostní dřeň, díky níž se Karla Hašková podruhé narodila.
- Další články k tématu:
- Lékaři chystají unikátní transplantaci tenkého střeva
- Čeští lékaři poprvé transplantovali srdce i plíce zároveň
- Po transplantaci vaječníků má Dánka dvě děti
) Nejlepší účesy od nejlepších kadeřníků. Vládne ženskost a čisté linie
I ve světě účesů, vlasových střihů a barev existují vizionáři, kteří neustále posouvají hranice. Tito profesionálové umí stvořit nejen účes pro běžné nošení, ale i kreativní či futuristické výtvory blížící se malým uměleckým dílům. Prohlédněte si tvorbu našich nejlepších kadeřníků.
- Další články k tématu:
- OBRAZEM: Slavnostní účesy hvězd. Vede jednoduchost
- Účesy na kluka slaví comeback. Který by slušel vám?
) Jaroslava s novým tělem mění šatník, má o pět čísel menší velikost
Čtenářka Jaroslava může bez černého svědomí tvrdit, že má nové tělo. Během jednoho roku prodělala několik plastických operací a její známí jí říkají, že omládla o 10 let. Spokojená je i šestačtyřicetiletá Jaroslava, které začíná nový život. V první řadě si musí pořídit o několik čísel menší oblečení.
- Další články k tématu:
- Podívejte se, jak naše čtenářka dostala nové tělo
) OBRAZEM: Tichá bouře květin, kostek a kožešin
Na berlínském týdnu módy sice nenajdete tolik slavných jmen jako v New Yorku či Paříží, ale i tato událost stojí za sledování. Sportovní kolekci podzim - zima 2012/2013 zde oficiálně představila luxusní značka německého původu Escada.
- Další články k tématu:
- Pryč se zimou, návrháři milují šortky a mini i v chladném počasí
- OBRAZEM: Na hory letos v pestrých barvách s luxusními kožešinami
) Metastáza čtvrtého krčního obratle
Hrdinkou příběhu je venkovská žena, kterou osud už léta pronásleduje. S kamerou budeme sledovat jednu z náročných operací, kterým se musela podrobit, aby ji lékaři mohli vrátit naději. Zaujme nás i přístup neurochirurga Jiřího Chroboka, který svou vitalitou pomáhá pacientům překonávat těžké chvíle před operací. Dozvíme se také, odkud lékař svou životní energii čerpá: z tréninku bojových umění, kterým se ve volném čase věnuje.
pokračování článku (pořad Diagnóza - Video) Artróza kolenního kloubu
V době natáčení dokumentu nazvaného A hrajeme dál, který je věnován umělé náhradě kolenního kloubu, byla herečka Vlasta Chramostová tři měsíce po operaci a paní Jana Navrátilová dva roky. Obě operoval prof. Antonín Sosna. Film nám představí osudy tří lidí - dvou pacientek a lékaře, který jim vrátil radost z pohybu. Paní Navrátilová dnes pravidelně hraje tenis a lyžuje, Vlasta Chramostová se poprvé po operaci opět postaví na jeviště Národního divadla i před filmovou kameru.
pokračování článku (pořad Diagnóza - Video) Endoprotéza ramenního kloubu
MUDr. Vladimír Frič, CSc. je primářem Ortopedicko-traumatologické kliniky Fakultní nemocnice Královské Vinohrady. Před časem ulehl na jeho operační stůl i televizní střihač Miloslav Liška, lékařův dlouholetý kolega ze sportovního oddílu. Liška se od dětství věnuje sportu, zejména hokeji a ragby. Opakovaně vykloubené rameno a nedoléčené zranění jej trápilo natolik, že se rozhodl podstoupit náročnou operaci, při které mu lékaři nahradili zničený ramenní kloub endoprotézou.
pokračování článku (pořad Diagnóza - Video) Degenerativní onemocnění páteře
Příčiny bolestí zad mohou být různé, nejčastěji jsou ale způsobeny degenerativními změnami bederní páteře. Dřív bylo možné odstraňovat tyto defekty pouze operativně. Výrazný posun nastal v roce 1993, kdy se v Radiodiagnostickém oddělení ÚVN Střešovice začalo používat výpočetní tomografie v léčbě meziobratlových a kořenových syndromů. Hrdiny našeho příběhu jsou bývalý hokejový reprezentant Jan Klapáč a MUDr. Jiří Kasík, vedoucí lékař Neurologické ambulance ÚVN Střešovice.
pokračování článku (pořad Diagnóza - Video) Poruchy růstu
Jednou z nejtěžších poruch růstu je tzv. pseudoachondroplasie. Jedná se o geneticky podmíněnou poruchu růstu dlouhých kostí, kloubů a páteře. Medicína má řadu léčebných metod, které u postižených dětí v období růstu nabízejí škálu chirurgických i konzervativních postupů, které zmírňují handicap postižených. Hrdinou našeho příběhu je "malý velký herec" Jiří Krytinář. Porucha růstu jej nevyřadila ze společnosti, ale dokázal díky ní vyniknout.
pokračování článku (pořad Diagnóza - Video) Otevřená ztrátová zlomenina
Léčba ztrátových zlomenin je dlouhodobá a výsledek závisí na obrovské trpělivosti pacienta i ošetřujícího personálu. Herec František Peterka, populární z filmových komedií i z Večerníčků o Krakonošovi, utrpěl před dvěma lety vážný úraz. Od té doby je v péči lékařů. Navštívíme ho v Léčebně dlouhodobě nemocných v Liberci a budeme sledovat i jednu z řady jeho složitých operací, které provádí zkušený ortoped MUDr. Jan Pilnáček.
pokračování článku (pořad Diagnóza - Video) Dynamické stabilizace páteře
Dynamické stabilizace páteře jsou jednou z nejnovějších metod chirurgické léčby. Jejich vývoj začal v 80. letech minulého století. Technologickým zdokonalením implantátů a využitím nových miniinvazivních přístupů k páteří dosáhl tento obor rozmachu. Existuje několik typů dynamických rekonstrukčních technik. Jejich principem je zachovat hybnost páteře a odstranit následky degenerativních změn páteře. Současné spektrum dynamických metod zahrnuje náhrady meziobratlových plotének a zadní pružné a odlehčovací systémy.
pokračování článku (pořad Diagnóza - Video) Totální endoprotéza čelistního kloubu
První operace totální náhrady čelistního kloubu u nás byly poprvé provedeny v roce 2004 v Nemocnici Na Homolce ve spolupráci s odborníky z Itálie a Kanady. Počet implantovaných kloubů od té doby stále narůstá. Výsledky jsou velmi dobré a u pacientů dochází k výraznému zkvalitnění života. V dokumentárním filmu s podtitulem Dám si kaši, nebo řízek?! budeme sledovat i jednu z operací, kterou na oddělení ORL v Nemocnici Na Homolce provádí primář MUDr. Jan Paska.
pokračování článku (pořad Diagnóza - Video) Miniinvazivní operace kloubů
Sport a rekreace. Právě tyto druhy činnosti bývají nejčastější příčinou poranění kolenních vazů. Bylo tomu tak i u trojice pacientů, o nichž vypráví dnešní Diagnóza. Společně budeme sledovat, jak probíhá operace kolena moderní miniinvazivní metodou artroskopie. Tenké tyčovité nástroje pronikají do kolenního kloubu, aby odstranily poškozené vazy. Operatérem a zároveň zasvěceným průvodcem tímto malým světem pozoruhodné ortopedické techniky bude odb.as. MUDr. Jan Valenta z Ortopedické kliniky FN v Motole.
pokračování článku (pořad Diagnóza - Video) Poruchy páteře neboli heksnšus
Poruchy páteře, které se objevují postupně hlavně vlivem špatné pohybové hygieny, patří mezi nejvíce přezírané nemoci. Onemocnění páteře bývají často ukryta díky samotným pacientům, kteří „nějakou bolest“ v zádech přičítají nejčastěji k únavě nebo námaze s tím, že po odpočinku a nějakém prášku se zase všechno spraví. Bagatelizace problému však může vést k velmi vážným následkům, obzvláště k postupné deformitě míšních kanálů či změnám anatomických poloh plotének. Stejně jako zádové potíže bývá přezíráno i oddělení, které se jejich léčbou zabývá: Rehabilitace je běžně považována za jakýsi tělocvik, kdy člověk provede na závěr své léčby pár základních a pro každodenní život potřebných úkonů, aby si tělo opět zvyklo na to, co ho čeká. Skutečnost však může být daleko složitější. Léčba vychází z principů vývojové kineziologie (nauky o pohybu) a z dechové fyzioterapie, tedy metod, které jsou ve světě běžnou klinickou praxí, zatímco v České republice jsou stále považovány tak trochu za léčitelství.
pokračování článku (pořad Diagnóza - Video) Endoprotéza kyčelního kloubu
K nejčastěji prováděným ortopedickým operacím patří náhrada kyčelního kloubu – ročně ji u nás podstoupí více než dvanáct tisíc pacientů. Problémy s kyčlemi mají většinou starší lidé, ale v posledních letech jimi trpí i ti mladší, výjimkou nejsou ani pacienti kolem třiceti pěti let věku. Totální endoprotéza kyčle je operace, která má za úkol nahradit část kyčelního kloubu poškozeného artrózou. Operatérovi jsou k dispozici různé druhy náhrad i metody výměny kloubu, takže operatéři u každého pacienta pečlivě zvažují, která z nich je nejvhodnější. Na příběhu pacientky ukážeme, že po operaci lze vést normální život.
pokračování článku (pořad Diagnóza - Video)